Eko-lista, czyli subietywny ranking zdrowych produktów

Alternatywą dla zwykłych i tłustych posiłków może być ich przygotowanie z produktów ekologicznych albo wręcz zastąpienie zawartości swojej kuchni produktami z eko-listy, którą opracowała Ekipa Zielonego Widelca :)

EKO-LISTA:

1. Płatki owsiane

Źródło: pyszneizdrowe.pl

2. Suszone owoce

Źródło: mojegotowanie.pl

3. Sery naturalne

Źródło: natoobe.pl

4. Miód ekologiczny

Źródłó: poznan.olx.pl

5. Makarony pełnoziarniste

Źródło: ilewazy.pl

6. Ryż nieoczyszony

Źródło: ilewazy.pl

7. Wszelkiego rodzaju kasze

Źródło: poradynazdrowie.pl

8. Owoce i warzywa zakupione na targu

Źródło: w-spodnicy.ofeminin.pl

9. Przyprawy

 Źródło: gotujmy.pl

Przepisy na ekologiczne gotowanie z produktów z naszej podstawowej eko-listy będą pojawiać się na blogu.

Zapraszamy do śledzenia Zielonego Widelca! :)

Ekipa Zielonego Widelca